まだまだ寒いのにスーパーには夏野菜のゴーヤーがたくさん売られていました ところで、ゴーヤーを食べるとき塩もみしてそのまま調理すると 苦くて食べにくくないですか？ 塩もみではなく「湯どうし」して食べるのが美味しく食べる秘訣です せっかくのビタミ…
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